{"id":1865,"date":"2018-07-04T16:28:30","date_gmt":"2018-07-04T16:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/transferencia.tec.mx\/?p=1865"},"modified":"2023-09-04T19:15:32","modified_gmt":"2023-09-04T19:15:32","slug":"el-estres-academico-un-inductor-de-la-dermatitis-atopica","status":"publish","type":"divulgacion-ciencia","link":"https:\/\/tecscience.tec.mx\/es\/divulgacion-ciencia\/el-estres-academico-un-inductor-de-la-dermatitis-atopica\/","title":{"rendered":"El estr\u00e9s acad\u00e9mico: un inductor de la dermatitis at\u00f3pica"},"content":{"rendered":"

Por Shelsya Merany L\u00f3pez, Jacqueline Castillo y Enrique Guerrero<\/a><\/strong><\/p>\n

\r\n \r\n \"\"\r\n <\/picture>\u201cNo te tomes la vida demasiado en serio. Nunca saldr\u00e1s vivo de ella\u201d, dijo Elbert Hubbard en su obra A Thousand & One Epigrams: Selected from the Writings of Elbert Hubbard <\/em>(1911). A pesar de la certeza en esta frase, muchas personas a trav\u00e9s de los tiempos han sufrido del \u201cS\u00edndrome General de Adaptaci\u00f3n\u201d, que el m\u00e9dico Hans Selye acu\u00f1\u00f3 en 1936, como resultado de sus observaciones en pacientes que mostraban p\u00e9rdida de apetito, agotamiento, baja de peso, entre otros s\u00edntomas. En pocas palabras, Selye describi\u00f3 las respuestas b\u00e1sicas y el desenlace que vive el organismo ante situaciones de estr\u00e9s, como aquel por el que cursan los estudiantes durante periodo de ex\u00e1menes y de evaluaciones semestrales.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda las universidades de gran prestigio vinculan a sus alumnos a programas de alto rendimiento con una alta calidad acad\u00e9mica, lo que expone a muchos de ellos a niveles elevados de estr\u00e9s debido a la demanda en la realizaci\u00f3n de proyectos y tareas. Sin embargo, \u00bfqu\u00e9 es el estr\u00e9s?<\/strong> El estr\u00e9s es un proceso natural que surge como respuesta del organismo ante situaciones que perturban su estado de bienestar, generando diversas se\u00f1ales de alarma tanto externas como internas, provocando que la persona pierda su balance.<\/p>\n

El estr\u00e9s tiene tres fases caracter\u00edsticas: la fase de alarma, la fase de resistencia y la fase de adaptaci\u00f3n<\/strong>. La fase de alarma, se caracteriza por el desarrollo de alteraciones de car\u00e1cter psicol\u00f3gico y fisiol\u00f3gico con se\u00f1ales de ansiedad, inquietud, y falta de apetito. La fase de resistencia o adaptaci\u00f3n se caracteriza por la b\u00fasqueda del equilibrio perdido, en donde la persona pone en acci\u00f3n procesos compensatorios desde un punto de vista emocional, cognitivo, fisiol\u00f3gico, etc., con el fin de reducir el estr\u00e9s; si estos \u00faltimos no llegan a compensar el equilibrio generan trastornos fisiol\u00f3gicos y psicosom\u00e1ticos que disminuyen el rendimiento de la persona y su resistencia en general. Por \u00faltimo, la fase de agotamiento, presenta trastornos cr\u00f3nicos o irreversibles a nivel psicosocial, psicol\u00f3gico y fisiol\u00f3gico. Unas de las m\u00faltiples causas del estr\u00e9s son los est\u00edmulos o eventos acad\u00e9micos, lo que llev\u00f3 a los doctores Berrio Garc\u00eda y Mazo Zea a definir el estr\u00e9s acad\u00e9mico<\/strong> como \u201cuna reacci\u00f3n de activaci\u00f3n fisiol\u00f3gica, emocional, cognitiva y conductual ante est\u00edmulos y eventos acad\u00e9micos\u201d.<\/p>\n

El estr\u00e9s, ya sea causado por factores acad\u00e9micos y otros, induce una p\u00e9rdida en el balance integral en algunos de los estudiantes, desencadenando reacciones emocionales y f\u00edsicas desfavorables. Una de estas reacciones f\u00edsicas es la de car\u00e1cter dermatol\u00f3gico, son las lesiones de eczema, las cuales se caracterizan por la presencia de m\u00e1culas, p\u00e1pulas y placas eritematosas y\/o exudativas, es decir, una combinaci\u00f3n de lesiones cut\u00e1neas sobreelevadas caracterizadas por un marcado enrojecimiento y ocasionalmente con la aparici\u00f3n de escamas; dichas lesiones se podr\u00edan originar en estudiantes con alg\u00fan tipo de dermatitis<\/strong>. Existen diferentes tipos de dermatitis: seborreica, herpetiforme, dermatitis at\u00f3pica, entre otras. Aqu\u00ed nos enfocaremos en la dermatitis at\u00f3pica por su peculiaridad y alta frecuencia.<\/p>\n

La dermatitis at\u00f3pica <\/strong>es una enfermedad dermatol\u00f3gica caracterizada por una necesidad desenfrenada por rascarse, debido a una sensaci\u00f3n molesta en la piel, causando un eczema o inflamaci\u00f3n en las \u00e1reas rascadas. Cabe se\u00f1alar que dicha enfermedad no es contagiosa<\/strong>.<\/p>\n

La presencia de dermatitis at\u00f3pica puede ser causada por factores ex\u00f3genos <\/strong>y end\u00f3genos<\/strong>. En el caso de los factores end\u00f3genos, la aparici\u00f3n de esta enfermedad est\u00e1 mediada por factores hereditarios. Por otra parte, algunos de los factores ex\u00f3genos que desencadenar\u00e1n esta enfermedad son el medio ambiente, la exposici\u00f3n con animales y el estr\u00e9s acad\u00e9mico, entre otros factores.<\/p>\n

Como parte de un proyecto del curso de Investigaci\u00f3n y Recursos Tecnol\u00f3gicos en Salud, bajo la asesor\u00eda del Dr. Mariano Garc\u00eda y del Dr. Enrique Guerrero-Beltr\u00e1n, aplicamos una encuesta entre alumnos del Tecnol\u00f3gico de Monterrey<\/strong>, Campus Monterrey, para conocer la prevalencia de dermatitis at\u00f3pica en los estudiantes y c\u00f3mo el estr\u00e9s acad\u00e9mico influ\u00eda en el desarrollo de la misma, sobre todo en periodo de evaluaciones. Utilizamos la encuesta Perceived Stress Scale (PSS) de Sheldon Cohen,<\/em> en su versi\u00f3n espa\u00f1ola, para medir los niveles de estr\u00e9s acad\u00e9mico, la cual arroj\u00f3 que durante ex\u00e1menes finales la media de los estudiantes obtuvieron valores promedio de 29, lo que se considera un nivel de \u201cestr\u00e9s alto\u201d<\/strong>. En esta escala, los resultados de 0-13 deber\u00e1n ser considerados como bajo estr\u00e9s, 14-26 se consideran como mediano estr\u00e9s y de 27-40 se considera como un alto nivel de estr\u00e9s.<\/p>\n

Tambi\u00e9n comprobamos que los alumnos con dermatitis at\u00f3pica que tienen un nivel de estr\u00e9s alto presentan mayor aparici\u00f3n de eczema<\/strong> durante esa misma semana que los que tienen un nivel de estr\u00e9s menor. Por lo tanto, determinamos que existe una relaci\u00f3n directamente proporcional entre el estr\u00e9s acad\u00e9mico causado por ex\u00e1menes finales y la aparici\u00f3n de eczema<\/strong>.<\/p>\n

\u201cDurante ex\u00e1menes finales estoy bajo mucho estr\u00e9s y ese estr\u00e9s coincide con la aparici\u00f3n de eczema por dermatitis at\u00f3pica de manera muy evidente\u201d, expres\u00f3 un estudiante de la carrera de Trayectorias de Salud, del Tecnol\u00f3gico de Monterrey.<\/p>\n

Como mecanismos de prevenci\u00f3n <\/strong>y control<\/strong> del estr\u00e9s<\/strong> en los alumnos, el Tecnol\u00f3gico de Monterrey ha implementado herramientas para el bienestar integral<\/strong> tales como Mindfulness<\/strong> y la pr\u00e1ctica de deporte y actividades culturales, o la apertura recintos como Punto Blanco<\/strong>, un espacio dise\u00f1ado para la introspecci\u00f3n, la meditaci\u00f3n y el encuentro profundo con uno mismo para fortalecer el esp\u00edritu.<\/p>\n

Con el uso de las herramientas y los nuevos espacios proporcionados por el Tecnol\u00f3gico de Monterrey, los estudiantes podr\u00edan disminuir los niveles de estr\u00e9s general y aquellos estudiantes con dermatitis at\u00f3pica podr\u00e1n reducir la incidencia de eczema agudo durante periodos de estr\u00e9s acad\u00e9mico.<\/p>\n

* Los autores:
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